Descrição Geral
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A amora é rica em antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres, prevenindo contra doenças cardiovasculares, Câncer, fortalece a imunidade e previne o envelhecimento precoce. Ameniza a tensão Pré-Menstrual (TPM) e reduz os sintomas associados a menopausa (como o calor). Por ser rica em fibras, auxilia no trânsito intestinal, reduz o colesterol e açúcar no sangue.
Recomendação de consumo:
Pode ser usada no suco detox, smothie ou vitamina, acrescentar 1 colher de sopa ou sob orientação do seu nutricionista.
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