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A Fibra de Maçã possui fibras solúveis e insolúveis que auxiliam no processo de emagrecimento.
Essas fibras formam um gel que auxilia na absorção dos ácidos biliares no tubo digestivo promovendo a mobilização do colesterol, reduzindo seus níveis no sangue.
A fibra de maçã também torna a absorção de glicose menos eficiente ajudando a manter os níveis de normais de glicemia sanguínea, além de promover uma ação reguladora do trânsito intestinal.
Benefícios:
– Coadjuvante na diminuição e controle de glicose no sangue;
– Previne e combate a constipação e diarreia;
– Coadjuvante no combate ao diabetes;
– Atua no controle do colesterol;
– Previne doenças cardíacas;
– Dificulta a absorção de carboidratos.
Sugestão de uso para culinária: em preparações diversas, doces ou salgadas.
Sugestão de consumo: 1-2 colheres de sobremesa ao dia entre as refeições, podendo ser em sucos, frutas, leite vegetal, e cereais.