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Cevadinha Integral 100gr

Data de lançamento: 23/09/2021
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Descrição:

A cevadinha, que nada mais é que a cevada em grão, é um superalimento ainda pouco consumido no Brasil, mas que por suas ricas propriedades tem tudo para fazer parte das dietas de pessoas que prezam pela alimentação saudável e de quem quer emagrecer.

As quantidades de fibras, proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes fazem da cevadinha um ótimo alimento para incluir em sua dieta, oferecendo proteção contra doenças cardíacas, prevenção ao câncer, combate ao colesterol, entre outros benefícios dos quais falaremos mais abaixo.

Por conter poucas calorias, a cevadinha também é um excelente aliado para quem está querendo perder alguns quilos, já que dá bastante saciedade, ao mesmo tempo em que ajuda o funcionamento do sistema digestivo, devido ao seu alto teor de fibras.

 

BENEFÍCIOS DA CEVADINHA EM GRÃOS

As propriedades da cevadinha estão relacionadas, principalmente, à presença de oito aminoácidos essenciais que este grão contém, resultando em uma fonte de proteína completa para sua alimentação.Mais do que isso, a cevadinha também oferece importantes vitaminas e minerais, tal como selênio, vitaminas do complexo B, cobre, fósforo, magnésio, entre outros.

Ao ser comparado com outros grãos integrais, a cevadinha conserva sua característica como o grão mais baixo em calorias e gorduras, o que, aliado às suas outras propriedades nutricionais, fazem dele um alimento poderoso no combate a algumas doenças e ao excesso de peso.

Com ampla variedade, esta linha visa oferecer praticidade, qualidade e preço justo.

Aqui você encontra farinhas, grãos, cereais, sementes, castanhas, granolas, frutas desidratadas, doces, chás, temperos e especiarias.

 

INGREDIENTES

Cevadinha em grão.

RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO

Com um sabor similar ao de algumas castanhas e uma textura mastigável, a cevadinha se parece muito com outros grãos ancestrais, como o trigo com casca. É um ótimo adendo para comidas caseiras, como sopas e ensopados, já seu grão absorve o sabor da receita, oferecendo maior sensação de saciedade a quem consome esses pratos.

TABELA NUTRICIONAL

Porção de

100g

 

Valor energético

32kcal=1344,4kj

 

Carboidratos

64,4g

**

Proteínas

9,7g

**

Gorduras totais

2,6g

**

Gorduras Saturadas

0,6

**

Gorduras trans

0g

**

Fibra alimentar

11,1g

**

Sódio

2,2mg

**

 

 

 

Informação Nutricional:*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor Diário não estabelecido.