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Gergelim Cru Sem Pele 100gr

Data de lançamento: 10/09/2021
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Descrição:

As Sementes de Gergelim são ricas em manganês, cobre, cálcio, ferro, fibras e vitaminas A, B1, B2 e E. O gergelim é rico em óleo saudáveis, dos quais 40% são constituídos de ácido linoleico, ácido linolênico, ácido oleico, entre outros, que contém um poderoso antioxidante (chamados "lignans" em inglês). 

 

O Gergelim também contem fito-esteróis, que bloqueiam a produção de colesterol. Os nutrientes do gergelim são melhores absorvidos se triturados antes do consumo.

 

Informação Nutricional

Quantidade por porção de 10g (1 Colher) %VD(*)
Valor Energético 52Kcal 2,6%
Carboidratos 2g 0,7%
Proteínas 2g 2,7%
Gorduras Totais 4g 7,3%
Gorduras Saturadas 1g 4,5%
Gorduras Trans 0g N/A
Fibra Alimentar 1g 4%
Sódio 1mg 0%

(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CENTEIO, CEVADA, SOJA, LEITES E DERIVADOS, CASTANHAS E AMENDOINS.