Óleo de Linhaça 1g C/60 Cápsulas
ÓLEO DE LINHAÇA 1g.
Nome científico: Linum usitatissimum L.
Parte Utilizada: Sementes de Linhaça dourada.
Princípio Ativo:
O tipo de gordura ingerida através da alimentação é um dos fatores mais importantes quando o objetivo é manter níveis saudáveis de gordura no organismo.
As mais recentes recomendações para uma dieta saudável enfatizam a presença dos ácidos graxos monoinsaturados e poli-insaturados.
O óleo de linhaça, fonte natural de ácido linolênico (Ômega 3), ácido linoléico (Ômega 6), ácido oléico (Ômega 9), lignina e vitamina E, é extraído das sementes da linhaça – Linum usitatissimum – por compressão a frio, fato que preserva sua atividade funcional. Os ácidos graxos essenciais Ômega 3 e Ômega 6 são gorduras poli-insaturadas importantes para o bom funcionamento do organismo que não podem ser sintetizadas pelo corpo humano, devendo assim ser adquiridos através da alimentação.
Mecanismo de Ação:
O ácido linolênico presente em suas sementes pode regularizar os níveis de colesterol, ajuda a controlar o açúcar do sangue, diminui inflamações e promove a renovação celular. Além disso, elas são um dos alimentos mais ricos em ômega-3 existentes na natureza. De fato, cerca de 60% do óleo da linhaça é composto de ômega-3, o ácido graxo que evita obstruções nas artérias, contra 30% do óleo de salmão, por exemplo.
Seus ácidos graxos são antioxidantes, isto é, barram as moléculas radicais livres por trás de várias doenças. E ainda há evidências de que reforçam as defesas do corpo. Por fim, o ácido linolênico é empregado na construção de moléculas de hemoglobina, que carregam o oxigênio pelo sangue.
Indicações:
A semente de linhaça tem as seguintes vitaminas e minerais: vitamina A, E, B1, B6, B12, potássio, sódio, magnésio, fósforo, ferro, cobre, zinco, manganês e selênio. Cada uma dessas vitaminas e minerais tem funções importantes no organismo humano.
rico em fitoestrógeno, protege o coração e vasos sanguineos, melhora a elasticidade das arterias e a irrigação sanguinea, sendo ainda um escelente antialérgico.
Repositor hormonal, auxilia na absorção do c[alcio, previnindo a osteoporose.
Pesquisas aponta que o oleo de linhaça auxilia na recuperação de torçõe e hematomas.
O consumo de óleo de linhaça, pode ajudar em dietas low carb(pouca carboidratps), por aliviar a constipação comuns associadas a dietas ricas em proteina, por ser uma adição de gordura saudavel. Estudo na Pennsylvania State University revelou que o consumo de gosdura "boa" e saudavel, como o oleo de linhaçaaunmenta em 13% o nivel de testoterona, inclusive o aumento e manutenção da massa mascular.
Ingredientes: Óleo de linhaça dourada. Composição da cápsula: gelatina (animal). NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Sugestão de Uso Óleo de Linhaça 1g: Via Oral. Uso Adulto: Tomar 1 cápsula ao dia.
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Informações Nutricionais Por Porção de 1 cápsula |
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QTD. /DOSE |
%VD* |
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Valor Energético |
9 Kcal = 36 kJ |
1% |
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Gorduras Totais |
1,0 g |
2% |
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Gorduras Saturadas |
0,1 g |
1% |
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Gorduras Monoinsaturadas |
0,2 g |
** |
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Gorduras Poliinsaturadas |
0,7 g |
** |
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Não contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas, fibra alimentar, gorduras trans e sódio. |
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(*) % Valores diários com base em uma dieta de 2000 Kcal e 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. |
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(**) Valor diário não especificado. |
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Referências Bibliográficas: Revista Saúde! É vital, 2000 Ed. Abril; fonte de informativo do fabricante; universidade State University
